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在炎热的夏天来一杯茯茶

时间: 2024-11-22 09:45:49

转眼,酷夏来临,

树上蝉鸣,池塘蛙噪,

阳光炙热,风中带着热浪,

偶尔的暴雨来的匆匆去的急速,

东边日出西边雨,雨后的阳光,

让人更加燥热、烦闷、倦怠、食欲不振、精神萎靡;

这个时候就特别需要一杯茶,去闷消暑调节食欲。

早在唐代,药王孙思邈就提倡夏季“常宜轻清甜淡之物”;

茯茶属于后发酵茶,茶性温和,口感清香甘甜,适合夏天饮用。



茯茶降温消暑

夏天喝冷饮是很多人的一种消暑方式,一杯冷饮下肚,顿时凉快。可这是治标不治本的方法,冷饮的解热机理是用低温来抵消热量,而所能抵消的热量是有限的,导致短暂的凉爽后是更闷热。冷饮也会给胃肠、咽喉带来刺激,引发一系列的胃肠疾病。

而喝热茶,虽然喝的时候是热的,但喝过几杯之后,随着汗液的排出,以散热降温,避免中暑;同时茯茶中所含芳香物质本身就是一种清凉剂,它们在挥发过程中能从人体皮肤毛孔里驱走一定的热量,而且茯茶中的纤维素有排毒养颜的功效。



茶调节食欲

一年当中,夏至之后,入秋之前,是天气最炎热的时节,也是人体营养流失最严重的时节,应慎进补,重饮食调养。

而夏季闷热容易胃口差吃不下东西,多喝茯茶能快速补充人体水分,同时茯茶内含有多种人体所需的营养补充。



茯茶消食祛腻

茯茶被边疆牧民称为生命之茶,“宁可三日无粮,不可一日无茶;一日无茶则滞,三日无茶则病”。

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