1970年出生在香港的李绮红，命运多舛，6岁那年，她随父母移民到加拿大，希望能够改变家境。可终日奔波工作的父母哪有时间照顾她，李绮红只能独自在异国他乡长大，过早地承担起家务。
起初，她还能适应这样的生活，时常一个人在公园里玩耍。然而好景不长，13岁那年，母亲突然染上严重疾病，巨额的医药费让这个家庭雪上加霜。
李绮红心疼父母工作已如此繁重，却仍然捉襟见肘，她知道自己必须做点什么。于是，明明还是个需要关爱的孩子，李绮红却毅然决定辍学工作，分担家计。
每天下了班，疲惫不堪的她还要打扫房间，准备晚餐，但她从不抱怨。因为李绮红知道，要支持这个家，自己就必须坚强，这是她唯一能为父母分忧的方式。
1994年，在朋友再三鼓励下，李绮红决定返港参加香港小姐选美比赛，这或许是改变命运的大好机会。比赛当天，已经24岁的她穿着简朴却精致的晚礼服缓缓走上T台，台下观众一时都看呆了——因为李绮红脸上绽放出的明媚笑容如此动人，令所有人都忍不住为她欢呼。
她的舞姿亦灵動优雅，宛若天使。也许是她内心的光芒太过耀眼，又或许是命运终于眷顾了她，那一刻，李绮红倾倒了全场，夺得香港小姐亚军。
这不仅彻底改变了她的命运轨迹，也为她点燃了星途的第一盏明灯——演艺之路，由此拉开序幕。
1995年，25岁的李绮红在TVB台庆剧《神雕侠侣》中出演郭襄一角，她生来甜美的面容加之敏捷灵动的演技，将这个可爱俏皮的少女形象鲜活地呈现在观众眼前，立刻引爆全民痴迷，人气急升直线上涨。
随后几年，李绮红接踵而至的人气直接令她荣升无线一姐位置，剧约与代言不断。在为数众多作品中，她或婉转多姿，或活泼开朗，演技日益精进。
1998年至2002年，李绮红每年都凭借不同电影入围多项大奖最佳女配角奖项，可见其演技已臻化境，正值事业高峰时期。
然而好景不长，2002年，家族史遗传病加之工作压力过大，让32岁的她不幸患上抑郁症，被迫避开镜头，走进医院开始长期治疗。
经过漫长的治疗与努力，李绮红终于重新走出了抑郁症的阴影。当她再次面对这个复杂世界时，娱乐圈的一切猛然间都变得那么刺眼与汹涌。
34岁的她不再像从前那样乐于接受镁光灯的射击，反而希望得到一些属于自己的时间与空间。
于是，李绮红渐渐淡出了公众视野，过上了没那么多束缚的生活。
2004年，一位温文尔雅的加拿大男子出现在她身边，两人很快坠入情网，并在同年结为合法夫妻。婚后的李绮红将全部身心都投入到这段恬静甜蜜的感情中，终于找回了很久未曾体会到的安全感与幸福。
一年后，她又生下一个可爱的儿子，李绮红顿时感到人生完满，再无遗憾。看着孩子健康快乐地成长，她也逐渐有了人生的新目标——或许可以从事一份能够帮助他人的工作。
最终，她重新修读课程，成为了一名儿童精神科护士。如今的李绮红，已是50岁的人妻人母，她用自己的故事告诉世人，成功从低谷中重生，并找到真正的幸福。
回望李绮红的人生，我们不难发现，之所以她能在低谷中打开新生之门，主要有以下两点原因:
首先，李绮红性格乐观向上、坚韧不拔，从小承受重担，她并未屈服，而是承担起成年人的责任。哪怕遭遇抑郁症这般精神巨击，她也没有放弃求生欲望，依旧积极治疗。
正是这份热爱生命的心，撑着她走出病魔阴影。
其次，经历病痛后，李绮红懂得了生命的可贵。她不再盲目追名逐利，而是过上简单的家庭生活，并重新出发当上护士，帮助他们人。
这份知足和回报社会的心，让她在低谷后找到人生意义，开启崭新人生。
可以说，李绮红的故事恰是在告诉我们，一个人是否能重生，关键不在命运，而在于心态。正如李绮红对生命的热爱和乐观，才是她逢凶化吉的原动力。
